WANI PECAH RAHSIA ;)

assalamualaikum dear readers, :')

post kali nie, wani nak bongkarkan rahsia rahsia mcm mana wani boleh jadi kurus dan
apa kisah dia yg menyebabkan wani boleh jadi kurus mcm nie. hehe,
bkn saje2 wani nak post bnda nie. nie semua sbb permintaan gila kwn2 wani. alahaiii, tapi xpew laa.
okay gak apa, boleh sharing2 ngan korang semua. hehehe.

kisah dia bermula masa wani darjah 6. darjah standard 6 wani dah gemuk, berat wani 52kg. berat lah kan
bg budak yg baru berusia 12tahun? OBESITI dah tu :'3 serius wani malu giler msa tu. tapi alhamdulillah,
walaupun wani gemuk, kwn2 xsisihkan wani. alhamdulillah, thanks korang <3

-sekolah menengah-

masuk form 1, wani dapat kawan2 baru.. wani mula rasa x selesa lagi. sampailah sorang budak baru
ni masuk kat kelas wani, kerek gila babenggg. ada ke patut dia panggil wani makcik?? kuang asam jawa betul.
mentang2 laa dia cantik dan kurus, sesuka dia je nk menggelar org. -.-
disebabkan dia, wani jadi murung. kwn2 pun mcm pulaukan wani. sedih kay sedih :'( wani tau laa wani gemuk.
mcm mna wani boleh gemuk? okayy, mcm nie, wani nie suka makan, masa wani kurus dlu, prinsip wani,
'makan byk manapun aku tetap kurus jgak'. masa tu wani belum gemuk lg, sampailah suatu hari wani perasan
perubhan pd diri wani. huhuhu. akhirnya, wani jadi gemuk :'/
apa taknya, pagi wani makan nasi lemak, petang wani makan macam2, malam wani makan coklat ngn aiskream.
hari hari plak tu -.- semua salah nafsu :'3
- berat badan = 63kg

masuk form 2, wani bertekad utk kurus, wani aim badan sesiapa yg wani rasa okay, wani set dalam otak,
wani nak badan mcm dia !!! mulai hari tu, wani mula ikut ibu g jogging tiap2 pagi. wani mula ubah cara
pemakanan wani, pagi wani xmakan, kat skolah pun wani xmakan. balik skolah baru makan, malam pulak wani
dah xmakan. tiap tiap malam wani akan bertungku dan exercise, nsb baik kat umah wani ada alat senam. :)
- berat badan = 58kg

masuk form 3, badan wani mula menunjukkan perubahan, yeayyyy, wani makin kurus :D chantekkkkk. haha.
tapi wani tetap bersenam. disebabkan alat senaman dah rosak wani kerjakan, wani terpaksa guna kaedah
biasa. wani tak rajin nak jogging kat luar. so, nk tau wani buat apa?? tiap tiap pukul 8mlm, sebelum makan,
wani akan jogging kat dalam bilik. alarh, jogging setempat je, sama jugak. wani jogging selama 30minit,
tiap2 hari tau?? tapi sbnrnya xperlu pun, korang boleh bersenam seminggu 3kali selama 30minit. :)
-berat badan = 52 kg

masuk form 4, berat badan wani naik balik. alahaiiii -.- makan banyak, malas nak exersice, semuanya malaslah.
ini semua sbb wani punya tension. serius, tahun nie paling byk tekanan. wani kalau tension, wani byk makan tau??
tension betullah. tekanan belajar + tekanan perasaan + tekanan tugasan + tekanan jiwa, mental semua ada :3
and lg satu korang nak tau x? budak yg ejek wani makcik tu kan?? dah jadi kawan wani skrg. haha . aptb
-berat badan = *rahsia ;'p * tapi still nmpk kurus tau?? :p berat je naik. hehehe



moral value kat sini ; jangan terlalu ikutkan nafsu makan tau?? kerana nafsu, rosak badan. dan jangan tension
tension sangat. amalkan cara pemakanan yg  sihat. klu korang nk tau?
'Nabi Muhammad paling xsuka umatnya yg gemuk. sebab mereka seperti menzalimi diri mereka sendiri ;')

BEFORE

FORM 3

NOW